2021最新!コストコでおすすめのサプリ5選(口コミ高評価)
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コストコに売っているサプリメントの中から、特に口コミ評価の高い人気のものだけを厳選してご紹介!
色々な種類があるサプリで、コストコで買う方がお得!というものだけをまとめました。
コストコおすすめサプリその1「カークランド オメガ3フィッシュオイル」
昔に比べて魚を食べる機会が大幅に減ってきていて欧米風の食生活になってしまっている昨今。魚食が体に良い!と言われる栄養成分のひとつ「EPA+DHA」を摂取できるフィッシュオイルサプリです。
1日1カプセルで約700mgのEPA+DHAを摂取可能。量は180粒入っているので約6ヶ月分ものボリュームがあり値段は2,280円です。
例えば、ユンケル等でおなじみのsato製薬が出している美健知箋EPA&DHAは、1回分のEPA+DHA含有量が約750mgで、コストコのオメガ3フィッシュオイルとほぼ同様。値段は1ヶ月分で約5,000円ぐらいの価格。
1日当たりで比較すると、コストコは約13円。sato製薬のは1日で166円と、コストコの方が大幅にお得なのが分かりますね。めちゃくちゃ安いです。
原材料には養殖魚は一切使われていなくて、EPA+DHAサプリにありがちな「魚くさい」という部分を感じさせない独自のカプセルを使用しているとの事です。
「カークランド オメガ3フィッシュオイル」を買ってみた人の感想(口コミ情報)
参考までに僕が普段いれてるのがこれ。
フィッシュオイルとマグネシウムとマルチビタミンは欲しいところ。
ビタミンB群は脂肪と糖の代謝に関わる栄養素ですが、ある程度はコストコのマルチビタミンで補えます pic.twitter.com/CbnPdVKTcp— DOA仮面キャップ (@DOA_KAMEN) January 22, 2021
DHAよりもEPAが血液サラサラさせる効果があるとかなんとか
ここ最近EPA含有量の多いサプリなど色々調べてたけど、まぁまぁどれも定期通販とかで高いよねぇって、コストコで見かけたフィッシュオイル見てびっくり!
含有量すごくて安い!買ってきたけど粒でけぇ…
あたしゃ粒大きいの苦手なのよね… pic.twitter.com/QJtogkYA4F— はせやん@おみそブログ (@HaseOmiso) January 20, 2021
最近コストコで初めて買ったものとその感想
ウォルナッツとフィグのパンは次も買う!デニッシュも好評だった。
ポテチはホリデーのノリで買ったけど食べるのがしんどくなってきた…フィッシュオイルが全てチャラにして血液をサラサラにしてくれるはず… pic.twitter.com/LBEhT4Xb59— DG (@mizuiro_donguri) December 25, 2020
フィッシュオイル(DHA+EPA)には脂肪燃焼促進、タンパク質合成促進効果があり、脂質ですが取るべき油ですね!
写真は愛用してるコストコのフィッシュオイル。
DHA、EPAの含有量が多く、安いのでオススメ! pic.twitter.com/dZIPZ7Xggf— ウォルダック@KintoreStudy (@KintoreStudy) May 20, 2020
フィッシュオイル、Amazonで買ってるネイチャーメイドからコストコのカークランドへ変更
ネイチャーメイドがEPA162mg,DHA108mgに対し、カークランドがEPA420mg,DHA280mg。
価格はネイチャーメイドがAmazon定期便割引で90日分967円(通常1138円)、カークランドが180日分で2178円とコストコの方が安いの pic.twitter.com/ZwQlinUbR5— たか.@ (@takachapi2) October 27, 2019
コストコおすすめサプリその2「トライデント オメガ3 天然アラスカサーモンオイル」
こちらも先に紹介したオメガ3フィッシュオイルと同じく、EPA+DHA系のサプリメントです。
天然アラスカサーモンを由来なので、EPA+DHAの他にも、アスタキサンチンも摂取できる所が特徴的。アスタキサンチンは海老、蟹、鯛なんかの赤色系の魚介に多く含まれる成分で、切り身が赤色なサーモンにもたっぷり含有。抗酸化作用の強い成分として有名で、美容に興味のある人に人気があります。
EPA+DHAの含有料はオメガ3フィッシュオイルの700mgに対し、こちらは約半分の333mgと少なめ。ただ、粒の大きさはこちらが小さめなのに対し、オメガ3フィッシュオイルの方はびっくりするぐらい大きめサイズの粒。
ということで、美容に興味のある人や、「粒の飲みやすさ」を重視するならこちらをチョイスするのがおすすめです。
「トライデント オメガ3 天然アラスカサーモンオイル」を買ってみた人の感想(口コミ情報)
コストコで買ったサプリたち。
ハイチオールBはすでに飲んでて、肌のトーンが少し明るくなったので継続。
薬剤師のお兄さんに相談したら、ハイチオールBだけでも十分だけど、合わせて飲むならビタミンCとサーモンオイルが良いと言われたので追加。
あとは肌荒れにはハトムギも良いって教えてもらった。 pic.twitter.com/DoUzxCCJ6N— すにっぴ (@sunippi) June 8, 2021
天然アラスカサーモンオイル
飲み始めてから約1ヶ月
効果を感じることができておりませんが、引き続き体のために飲んでみよう♪ pic.twitter.com/3n5ijCLcV1— 競馬予想王‼️ あまご☆わくちん (@NifKtSLKMwk7O3t) May 20, 2020
コストコで買ってる
毎日飲んでるサプリ。ウコン
→酒飲みにはオススメマルチビタミン
→マルチやから良さそうDHA
→血をサラサラにするらしい pic.twitter.com/olE7v9O15O— ®Bikey (@_Bikey_) January 26, 2020
昨日、かなり久しぶりにコストコへ。オメガ3のサプリを買ってみた。オメガ3も色々あったけど、サーモン大好きなのでこちらをチョイス。何かしらの効果を感じられるといいなあ。 pic.twitter.com/Xv791kuMKe
— Lily (@Liiily_mylove) July 22, 2019
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コストコおすすめサプリその3「カークランド デイリーマルチ ビタミン&ミネラル」
必須の13種類のビタミンに加えて10種類のミネラル。さらにリコピンとルテインの合計25種類の栄養素を配合しているマルチビタミン&ミネラルサプリです。
こちらも類似品を比較するために、サプリ系アイテムで有名なDHCさんから。DHAのマルチビタミン ミネラルは、23種類の栄養成分が入っていて20日分100粒で約750円ぐらい。一方でコストコのマルチビタミン&ミネラルは、250日分500粒で2880円です。
1日換算で見てみると、DHCは1日あたり約37円。コストコは1日あたり約12円という値段帯で約3倍の差が。
DHCのサプリは、サプリメント業界の中ではどちらかとうと「お値段お得なサプリが多い」というイメージですが、それと比べてもさらに約1/3ほどの値段帯という安さです。
実際、他社のマルチビタミン・ミネラルサプリから乗り換えた人の口コミも多く、「今まで飲んでた時と同じように調子がいいようだし、コスパが良くなった」との声もありました。
「カークランド デイリーマルチ ビタミン&ミネラル」を買ってみた人の感想(口コミ情報)
コストコでマルチビタミンandマルチミネラル全部入りというサプリメントを見つけたので買ってみました。
1日2粒でほぼほぼ1日分のアレを補えるのは便利なのですが、1粒がデカいです/(^o^)\ pic.twitter.com/8v2WBGCSyk
— KONCHAN (@gamun) July 11, 2021
カークランドの回し者ではないんだけどコストコのマルチビタミン&ミネラルを飲み始めてから毎日毎日酷かっためまいが良くなった…マジで飲み始めてから一度もめまいがしない pic.twitter.com/M5rpcJ68AW
— とまさ (@tomasatoFr) November 30, 2020
今年の2月にコストコで買って良かった2品
コストコオリジナルブランドのミックスナッツとマルチビタミンサプリ
摂りだしてから体調崩すことが少なくなった
ナッツはこれからも少しずつ摂取する予定
マルチビタミンはこれを機に食生活見直して野菜をしっかり摂るサプリに頼りすぎないようにしたい pic.twitter.com/dIcP443pJB
— tassan3211 (@tassan3211) April 16, 2020
コスメじゃないけど
食べた物が肌になるよね!でもそんな完璧にご飯頑張れないからサプリは忘れずに飲むようにしてます。
現行はコストコのマルチビタミンとディアナチュラのC。に、今日マツキヨのB2&B6買ってきた!
ほっぺのキメ戻るかな〜 pic.twitter.com/lSKNkA7qm3— DG (@mizuiro_donguri) January 3, 2019
私が毎日飲んでるサプリメントはこれだ!
コストコのマルチビタミン
髪の毛の栄養に亜鉛
腸内フローラのためにビオフェルミン pic.twitter.com/MV2h5PjkA3— ゲロデル (@gerodell) November 7, 2018
コストコおすすめサプリその4「UHA味覚糖 グミサプリ ビタミンC」
レモン果汁25個分ものビタミンCが摂取できる!がウリのビタミンCサプリです。グミタイプで、1袋に20粒入ったものが全部で10袋分まとめて入ったもの。グミなので食べやすく持ち運びにも便利んがタイプです。
やや食感は硬めなので、小腹が空いた時に食べている人も多い様子。
Amazonで同じ商品をくらべてみると、執筆時点では2,438円という値段。コストコで買うと2,158円となっていて、わずかにコストコで買う方がお得なようでした。
「UHA味覚糖 グミサプリ ビタミンC」を買ってみた人の感想(口コミ情報)
今日はゆしこ(@duopome )のバイクの後ろに乗せてもらってめっちゃおいしいつけ麺食べた後、初コストコ行ってきた!
日焼け止めとグミサプリたくさん買ったからこの夏はこれで乗り切る☀️ pic.twitter.com/6zWUN9TQuh— 小倉ゆさ9月でRMU入会1周年! (@ogura_yusa) May 4, 2021
気になっていたグミサプリのビタミンC
コストコで100日分1700円ぐらいかな? pic.twitter.com/liQXjGUKqR— ユウリ@美容&ダイエット頑張る (@KiYu___Oo) March 24, 2021
〜コストコ商品商品〜
おやつ代わりでサプリにもなるグミサプリ❗️
グミも食べたいし、無いよりはビタミンとかあったほうがいいよねー!って感じです
おすすめ度は⭐️⭐️⭐️ pic.twitter.com/4JIwPGtTCS— さとちゃん–在原 (@costcosato) April 16, 2020
罪悪感なく食べれるグミサプリ、普通に美味しくてコストコでリピしまくってる薬局にも売ってるやつ。鉄分のブルーベリーも食べやすくて女性におすすめ。 https://t.co/vsUDfVJXPF pic.twitter.com/WUoWuMUGBj
— みやたみく|最強SNSマーケター (@meek97sbaby) March 20, 2020
仕事帰りにコストコ行ってきた 最近このグミサプリ始めてみた! 美味しい! pic.twitter.com/8yRgzWfSbm
— りんごキャンピングカ-初心者 (@ringo_oih) January 16, 2020
コストコおすすめサプリその5「プロテックバイオ乳酸菌」
全部で14種類もの乳酸菌が入ったサプリ。季節の変わり目の体調をサポート…との事で、今のこのご時世にもマッチした栄養成分のためかなり人気の様子。
一般的に乳酸菌は腸まで届きにくく胃酸に弱いため各社色々な工夫をしていますが、コストコの乳酸菌サプリも、高温に強く胃酸に抵抗力があるという独自の乳酸菌「BACO17(バチルス コアグランス)」を配合。
また、善玉菌の働きをよくすると言われるイヌリンやオリゴ糖などの3つのプレバイオティクスも配合しています。
顆粒タイプで水なしで飲む事ができラムネのような味わいな事も高評価ポイント。使っている人からは「お腹の調子がよくなった」「乳酸菌が簡単に取れて便利!」との声もありました。
Amazonベストセラーになっている乳酸菌サプリ「菌トレ習慣」と比較すると、1日当たりの値段は菌トレ習慣は約62円だったの対し、コストコは約47円という値段。 先に紹介したEPA+DHAやマルチビタミン系サプリは圧倒的にコストコの方が安かったですが、乳酸菌サプリに関しても、コストコの方が安いものの、そこまで劇的にお得!というわけではなさそうです。
「プロテックバイオ乳酸菌」を買ってみた人の感想(口コミ情報)
コストコ プロティックバイオ乳酸菌!
善玉菌とか悪玉菌とか正直意識したことはありませんでしたが、ダイエットするには意識する価値ありですね!#コストコ #ゴリラーズ #山梨 #甲府 #プロティックバイオ乳酸菌 #ダイエット pic.twitter.com/RzJtab0yov— ゴリラーズ甲府南店 (@gorillas_kofu) March 27, 2021
お通じに悩みがある人全員これ飲んで!!!
ってくらいすごいですよこの乳酸菌は…
私は元々あんまり問題ない方なんですが
より完全体に近づきましたね…
コストコで買いました pic.twitter.com/5YaJ0qQHY8— ちあ (@chiaring) January 23, 2021
腸内環境整えたくて
1ヶ月間試したこと☘雑穀玄米ご飯を毎食食べる。
乳酸菌サプリを1日2回
舌歯磨き
♥目覚めの10分呼吸段々良いサイクルが回るようになってきました(^O^)/
金曜日ですね。
良い1日をお過ごしください☕#ダイエット仲間募集#腸内環境 #コストコ#乳酸菌 pic.twitter.com/Hv7usUDSlD— モモ吉@アラフィフダイエッター (@AwZpy) May 21, 2020
あと、コストコで乳酸菌も買ってきたから!腸活と共にゆらこで下っ腹を
引き締める!! pic.twitter.com/kl4KiHIT1h— ねいろ (@erica_0815_1909) May 3, 2020
コストコの乳酸菌、たくさん調達 pic.twitter.com/Su82A6H5mj
— ℕ ⓉⒶⓀⒶⒽⒶⓈⒽⒾ (@TNaruto) January 18, 2020
今年初コストコ。台湾で爆発的人気のプロティックバイオ乳酸菌が一つおまけで付いてきた台湾好きだねこの手法 pic.twitter.com/1KKfUcLmEP
— yuko (@goriharuyuu2002) January 13, 2020
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