首まわりアゴの下あたりにできる痛いニキビの原因と対策

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首周りのやや上部分にできる痛いニキビ。場所的にもかゆい状態になりやすい厄介なニキビですが、その主な原因と具体的な対策方法にはどのようなものがあるのでしょうか?

photo by Maria Morri

 



首ニキビの原因

首にニキビができる主な原因は次のとおりです。

ホルモンバランスの乱れ

多くのニキビの原因と同一のもの。ホルモンバランスが乱れる事で、皮脂の過剰分泌が発生。その結果、ニキビができやすくなります。

元々、首周りは皮脂の分泌は少ない部分ですが、ホルモンバランスによる影響で通常時より量が増えている可能性があります。

ホルモンバランスが乱れる原因は、性周期的なものや過剰なストレスが原因です。

衛星不良

衛生状態が悪い事が原因。シャンプーの洗い残しや髭剃り前後のジェル等が残ってしまっている事で不衛生な状態になった結果、菌が繁殖しやすい状態になってしまう状態です。

刺激によるもの

アゴより下側に届くような長い髪の毛先が刺激となって、ニキビが治りにくくなったり悪化してしまう可能があります。

アゴニキビの延長

アゴにできているニキビが、そのまま延長するようにしてできてしまっている場合です。活性酸素の働きによって炎症が広がり、首まわりまで影響を受けている可能性があります。

 

首ニキビの解消方法

首ニキビの解消方法は次のようなものが考えられえます。

  • ストレスをためない。
  • シャンプーやシェービングジェル等の洗い残しをなくす。
  • 髪を束ねて、刺激を与えない。
  • 保湿

特に無意識で触ってしまいがちな首まわりやアゴまわりは、手の雑菌が入りやすく炎症を起こしやすいくなります。また、肌の乾燥もしやすい部分なので、いわゆる「かゆいニキビ」へと発展しがち。外面的な対策としては、「清潔に保つ事」と「保湿」によってかゆみ&ニキビ予防が大事です。

内面的には「ストレスのケア」が中心となりますが、具体的な行動としてリラックスできる「入浴」や「自分なりの趣味」を持つ事も必要となります。

 

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